Viele Studien belegen Seriosität und Wirkung des revolutionären Vibrotrainings.
Drei Beispiele:
- Dirk Vissers von der Universität Antwerpen untersuchte, wie Vibrotraining bei
Gewichtsreduzierung hilft.
Ergebnis: Übergewichtige, die auf einer Vibrationsplattform trainierten,
nahmen langfristig besser ab als Dicke, die herkömmliches Fitnesstraining absolvierten. - Der Sportmediziner Manfred Hartard (TU München) testete 80 Frauen der Altersklasse 50plus. Ergebnis: Die Muskeln wurden wieder leistungsfähig, die Knochenmasse nahm um bis zu 4 % zu. „Das schafft kaum ein Medikament“, so Hartard.
- Die Universität im belgischen Leuven stellte bei einer sechsmonatigen Untersuchung fest,
dass Vibrotraining einen positiven Einfluss auf die Muskelkraft, Knochendichte und Haltungskontrolle bei Frauen nach der Menopause hat.